Sämre denna vecka!
Men ändock -0,9 kg så man ska väl vara mer än nöjd!
Veckan som gått i motionsväg:
Måndag: Gympan
Tisdag: Närmare timmes promenad
Onsdag: Inget
Torsdag: Prom runt byn på dagen + Timmespromenad på kvällen, samt mitt 30miuters styrkepass hemma.
Fredag: Inget
Lördag: Flanerar runt på byn mm mest hela dagen + lite spring med Nixon
Söndag: Timmespromenad
Har nog inte fått i mig tillräckligt med mat denna vecka så det blir att tänka lite extra på det nu.
Nä nu må jag gå och svida om, är ju måndag idag igen!
Veckan som gått i motionsväg:
Måndag: Gympan
Tisdag: Närmare timmes promenad
Onsdag: Inget
Torsdag: Prom runt byn på dagen + Timmespromenad på kvällen, samt mitt 30miuters styrkepass hemma.
Fredag: Inget
Lördag: Flanerar runt på byn mm mest hela dagen + lite spring med Nixon
Söndag: Timmespromenad
Har nog inte fått i mig tillräckligt med mat denna vecka så det blir att tänka lite extra på det nu.
Nä nu må jag gå och svida om, är ju måndag idag igen!
Kommentarer
Trackback
