Tar denna resa ett steg till nu!
Förutom att jag igår köpte katrinplommon i ett försök till att få igång magen blir det lite mera röra på fläsket nu!
Var iväg på gympan i måndags efter ett uppehåll på typ 3 månader. Det var riktigt skoj, dels för att det var ett bra pass och bra musik, dessutom för att jag orkade så mycket mera! Det gick bra i alla "springapåställetlåtar", benen höll hlea låtarna. orkade nästan alla utfall i en hel låt motför kanske inte ens hälften av dem i höstas. Många av hoppen fixade jag också:-) men det roligaste av allt var stretchingen. Jag NÅDDE mina fötter i både framsidalår-stretchen och vad-stretchen. Alltså sitta på golvet och sträcka sig fram till tårna... Även några andra övningar gjordes med ett mycket bättre resultat=)
Sedan har jag hela denna vecka gått lite längre än jag brukar med Nixon varje dag. Kom nyss in från en 50-minuters- promenad=) På måndag blir det gympa igen!! Träningsvärken från i måndags börjar lägga sig nu så pass att jag kan röra mig normalt.
Känns som ett något positivare inlägg detta, men det kan ju bli ännu bättre bara vågen börjar röra på sig igen. Vill ju få ändra på Tickern här uppe också!! Men jag får väl hoppas att det händer nåt på centimetrar istället.
Appropå katrinplommonen så kan nog Stefan intyga att det finns mycket gammalt i mina tarmar som behöver få komma ut. Det luktade gamla ruttna ägg här hela kvällen igår efter ett intag av 4 torkade katrinplommon på em:-o
Var iväg på gympan i måndags efter ett uppehåll på typ 3 månader. Det var riktigt skoj, dels för att det var ett bra pass och bra musik, dessutom för att jag orkade så mycket mera! Det gick bra i alla "springapåställetlåtar", benen höll hlea låtarna. orkade nästan alla utfall i en hel låt motför kanske inte ens hälften av dem i höstas. Många av hoppen fixade jag också:-) men det roligaste av allt var stretchingen. Jag NÅDDE mina fötter i både framsidalår-stretchen och vad-stretchen. Alltså sitta på golvet och sträcka sig fram till tårna... Även några andra övningar gjordes med ett mycket bättre resultat=)
Sedan har jag hela denna vecka gått lite längre än jag brukar med Nixon varje dag. Kom nyss in från en 50-minuters- promenad=) På måndag blir det gympa igen!! Träningsvärken från i måndags börjar lägga sig nu så pass att jag kan röra mig normalt.
Känns som ett något positivare inlägg detta, men det kan ju bli ännu bättre bara vågen börjar röra på sig igen. Vill ju få ändra på Tickern här uppe också!! Men jag får väl hoppas att det händer nåt på centimetrar istället.
Appropå katrinplommonen så kan nog Stefan intyga att det finns mycket gammalt i mina tarmar som behöver få komma ut. Det luktade gamla ruttna ägg här hela kvällen igår efter ett intag av 4 torkade katrinplommon på em:-o
Kommentarer
Postat av: Helena
Härligt!! Och motion är ju bra på många andra vis än bara vågen oxå! Fast jag förstår helt och hållet frustrationen oxå!!
Trackback
